Servicios
Nuestros servicios
Terapia para adultos
Terapia para adultos
Ofrecemos un espacio de escucha, reflexión y acompañamiento para personas que atraviesan dificultades emocionales, situaciones de estrés, ansiedad, problemas de autoestima, conflictos relacionales o momentos de cambio vital. A través de una intervención personalizada, trabajamos para comprender el origen del malestar y desarrollar herramientas que permitan afrontar los desafíos cotidianos de forma más saludable y equilibrada.
Terapia para Adolescentes
La adolescencia es una etapa de grandes cambios personales, emocionales y sociales. Acompañamos a los jóvenes en la gestión de sus emociones, dificultades de autoestima, problemas de conducta, ansiedad, relaciones familiares, presión académica o conflictos con su entorno. Nuestro objetivo es ofrecer un espacio de confianza donde puedan expresarse libremente y adquirir recursos que favorezcan su bienestar y desarrollo personal.
Terapia Infantil
La infancia es una etapa fundamental para el desarrollo emocional. Trabajamos con niños y niñas que presentan dificultades emocionales, problemas de comportamiento, miedos, inseguridades, problemas de adaptación o situaciones familiares complejas. A través de técnicas adaptadas a su edad y en coordinación con las familias cuando es necesario, favorecemos su desarrollo emocional y social de forma respetuosa y cercana.
Terapia Familiar
Las relaciones familiares pueden atravesar momentos de dificultad que afectan al bienestar de todos sus miembros. La terapia familiar ofrece un espacio para mejorar la comunicación, resolver conflictos, fortalecer vínculos y encontrar nuevas formas de afrontar los desafíos cotidianos. Trabajamos con las familias desde una visión integradora, promoviendo dinámicas más saludables y constructivas.
Terapia Online
Atención psicológica sin importar dónde te encuentres
La terapia online permite acceder a un acompañamiento psicológico profesional desde la comodidad de tu hogar o cualquier lugar con conexión a internet. Es una opción flexible, cómoda y eficaz para aquellas personas que tienen dificultades para desplazarse, residen fuera de Bilbao o prefieren realizar sus sesiones de forma telemática.
Mantenemos la misma calidad profesional, confidencialidad y cercanía que en las sesiones presenciales, adaptándonos a las necesidades de cada persona.
Cómo trabajamos
Te acompañamos paso a paso hacia tu bienestar emocional
Nuestro proceso terapéutico se adapta a las necesidades de cada persona, ofreciendo un espacio de confianza donde comprender lo que ocurre, desarrollar nuevas herramientas y avanzar hacia un mayor equilibrio emocional.
01
Paso 1
Primera toma de contacto
En las primeras sesiones dedicamos tiempo a conocerte, comprender tu situación, escuchar tus preocupaciones y definir conjuntamente los objetivos terapéuticos que deseas alcanzar.
02
Paso 2
Evaluación y plan personalizado
Analizamos tu caso de forma individual para diseñar una intervención adaptada a tus necesidades, utilizando herramientas y enfoques psicológicos basados en la evidencia científica.
03
Paso 3
Acompañamiento y evolución
A lo largo del proceso trabajamos en la comprensión de las dificultades, el desarrollo de recursos personales y la consolidación de cambios que favorezcan un bienestar duradero.